¿Cuántas veces sentimos el aturdimiento de estar clavado@s en una misma rutina donde nuestro espíritu se siente dormido, desactivado, desencantado?

A mi me pasa incontables veces y la mejor manera que encuentro para salirme de ahí y activar el poder que llevo enterrado dentro es a través del movimiento consciente .

Cada vez que me entrego a la danza genuina y honesta que emana de mi cuerpo tengo la sensación que logro desactivar ese circuito “vicioso” en el que muchas veces me siento atrapada.

Mi mapa son los #5rhythms
Y Mi propósito tiene que ver con esto. Con brindar la misma medicina que a mi me salva una otra vez.

Y cómo digo siempre, esto quizás no modifica nada de lo que está sucediendo fuera pero yo me siento más viva y empoderada y eso me ayuda a pararme frente a lo que sucede de una manera muy distinta🙏

Brenda Cohen